A INFLUÊNCIA DA QUALIDADE DO SONO NA COGNIÇÃO

  • Giselly Figueiredo de Oliveira Borges FAMESC
  • Maria do Carmo Boechat Borges de Souza
  • Tamillis Figueiredo de Oliveira
  • Bianca Magnelli Mangiavacchi Faculdade Metropolitana São Carlos - FAMESC
  • Eduardo Luiz Pereira da Silva Faculdade Metropolitana São Carlos - FAMESC
  • FÁBIO LUIZ TEIXEIRA FULLY FACULDADE METROPOLITANA SÃO CARLOS - FAMESC
  • Vinicius Evangelista Dias SANTA CASA DE MISERICÓRIDA - BH
Palavras-chave: Qualidade do Sono, Cognição, Aspectos conceituais, Especificidades.

Resumo

RESUMO

O sono é uma condição comportamental, reversível e cíclica que exerce diversas funções, tanto fisiológicas quanto psicológicas, sendo essencial para aumentar ou diminuir várias funções cognitivas, bem como a solidificação da memória e da aprendizagem, gerando uma melhor qualidade de vida. Diante desse contexto, o objetivo do presente estudo é revisar a literatura sobre a influência da qualidade do sono na cognição, de modo a obter maior compreensão desta relação. Especificamente procura abordar algumas questões principais, como o impacto da privação do sono na cognição das diversas fases de desenvolvimento humano, bem como, apresentando as implicações da privação de sono para o declínio das habilidades cognitivas, com o intuito de compreender melhor a correlação entre ambos. A metodologia empregada pautou-se na utilização do método dedutivo, utilizando a revisão de literatura, sob o formato sistemático, como técnica de pesquisa.

Publicado
2022-07-08
Como Citar
FIGUEIREDO DE OLIVEIRA BORGES, G.; BOECHAT BORGES DE SOUZA, M.; FIGUEIREDO DE OLIVEIRA, T.; MANGIAVACCHI, B.; SILVA, E. L.; FULLY, F. L.; DIAS, V. A INFLUÊNCIA DA QUALIDADE DO SONO NA COGNIÇÃO. Múltiplos Acessos, v. 7, n. 2, p. 35-47, 8 jul. 2022.
Seção
ARTIGOS